Siempre me han interesado las terapias alternativas, pero como persona con siete enfermedades raras, muchas de las cuales son autoinmunes, requieren medicamentos recetados y cursan con inflamación, tengo que respetar el hecho de que la ciencia médica es solo una parte del panorama más amplio.

Mi instructora de Pilates me presentó la conexión a tierra y, considerando que su entrenamiento ya me había proporcionado increíbles avances en mi fuerza central y mi salud en general, sentí que podía confiar en su sugerencia de al menos mirar los videos y ver de qué se trata.

Después de ver las películas en YouTube, me enganché de inmediato y supe que había algo en esta cosa de la Tierra y que tenía que probarla por mí misma. Hablé de mi situación con Jenni y ella me ayudó a aconsejarme sobre lo que podría usar para obtener mayores beneficios. Me arriesgué y comencé.

Empecé con una sábana de conexión a tierra para la cama y una esterilla universal que podía poner debajo del teclado y el ratón cuando trabajaba. Traté de mantener una mente muy abierta, pero me sorprendí bastante cuando me di cuenta de que no era la primera persona en notar un cambio ENORME. En realidad, fue mi prometido quien me mantuvo despierta de forma intermitente con sus ronquidos durante casi una década. No tiene apnea del sueño ni nada grave, pero de hecho ronca, y me vuelve loca cuando me quedo despierta por la noche. ¡En tan solo dos noches de compartir la esterilla de conexión a tierra en la cama, dejó de roncar! También notó que su Apple Watch registraba un sueño mucho más profundo y mayores concentraciones de oxígeno durante la noche. Me quedé atónita y él estaba igual de sorprendido.

Durante las semanas siguientes, añadí una funda de almohada y una faja a mi rutina diaria. Creo que la diferencia más notable para mí es una disminución de la inflamación general del cuerpo, menos sensación de “vieja” cuando me despierto y una disminución del dolor. Incluso he conseguido reducir la medicación para el dolor en un 50 % después del primer mes. La otra experiencia indiscutible que tuvimos fue cuando una noche tuvimos que dormir con nuestra cama en una habitación diferente debido a la renovación de la casa. No me di cuenta de que la instalación improvisada no tenía la oveja de conexión a tierra puesta cuando hizo la cama. ¡¿Adivina quién empezó a roncar de nuevo y me mantuvo despierta toda la noche?!?! Sí... ¡Nunca más volveré a pasar “sin”!

Ahora le estoy contando literalmente a todo el mundo que conozco sobre esta increíble herramienta para reconectarnos con la Tierra y recuperar nuestros cuerpos. No es una cura milagrosa ni una píldora mágica, pero sin duda cumple un papel poderoso y muy real en el manejo de mi salud en general.

Decano de Nichole